Za kaj se uporablja zibalni stol?
Bojni artritis in bolečine v hrbtu
Govori se celo, da je nekdanji ameriški predsednik John F Kennedy nekoč uporabljal zibanje
stol za lajšanje bolečin v hrbtu. Uporaba stolčka za zibanje poveča pretok krvi naokoli
telo in tako pošlje več kisika v sklepe, kar lahko pomaga olajšati
simptomi artritisa.
So zibalni stoli dobri za vas?
Študije danes kažejo, da je zibljiv stol dejansko lahko veliko več
fizičnega in duševnega zdravja. " Ljudje, ki imajo težave z duševnim zdravjem in
fizične težave, kot so artritis, bolečine v hrbtu, Alzheimerjeva bolezen, demenca (če naštejemo)
nekaj) lahko koristi stol za zibanje. Skakanje je blaga oblika vadbe.
Zakaj se zibki stoli dobro počutijo?
V prvi vrsti je zibanje sproščujoče. V možganih sprošča endorfine, ki lahko izboljšajo razpoloženje in zmanjšajo stres in bolečino.
Kako naredim, da se moj zibalni stol ne ziblje?
Če želite preprečiti zibanje počivalnika, morate med okvir za stol in okvir šarnirjev vstaviti klin.
1.Merujte z višino med meritvami višine med dnom okvirja stola in vrhom šarnirske škatle.
2. Odrežite kos trdega lesa, da se ujema z višino in dolžino.
Čas objave: 26.-20. 20